2014年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
117 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 28日:
|
1484 kcal
|
脂質: 61.03g | たんぱく質: 49.10g | 炭水化物: 192.58g.
朝食: Café Espresso. 昼食: Sandía, Pasta sin Carne con Salsa de Tomate. 夕食: Hacendado Mayonesa con Ajo, Pastel de Queso, Melón, Bonarea Lomo Adobado con Pimenton, Tortilla de Patatas. 軽食/その他: Nestlé Pirulo Tropical, Café Espresso, Café Espresso, Café Espresso. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|