2011年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 37.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 21日:
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4669 kcal
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運動:
ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 1 時間, 運転 - 10 分, 休憩 - 2 時間 10 分, デスクワーク - 2 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 健康体操（ガッツリ、腕立て伏せなど） - 15 分, 家事 - 1 時間 15 分, 座る - 5 時間 45 分, 立つ - 2 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間 55 分. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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 コメント
Dang, you went dancing? Or danced at home? Where do you go (dancing) if/when you go out?
2011年 05月 27日 投稿者: Anne72
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