2014年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 29日:
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1787 kcal
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脂質: 96.63g | たんぱく質: 90.79g | 炭水化物: 139.05g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Груша Конференс. 昼食: Медово-Горчичный Соус, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Овощи Гриль. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мясновъ Котлета Куриная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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