2009年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 07月 29日:
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1669 kcal
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脂質: 67.92g | たんぱく質: 67.63g | 炭水化物: 162.68g.
朝食: naked juice. 昼食: tortilla soup, salad dressing, Mixed Salad Greens. 夕食: tuna salad, wine, orange chicken, oriental vegetables. 軽食/その他: piece of white chocolate. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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