2022年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
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1599 kcal
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脂質: 129.29g | たんぱく質: 86.57g | 炭水化物: 17.55g.
朝食: Snaq Fabriq Milky Chocolate , La Tourangelle Масло Авокадо, CERES Масло МСТ, Яичный Желток, Яичный Белок, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Салат из Зеленых Овощей. 夕食: Тануки Треска С Грибным Соусом, Тануки Чикен Чиз. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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