2022年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
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695 kcal
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脂質: 45.88g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 30.27g.
朝食: Gekookt Ei, Walnoten. 昼食: Bio Today Ghee, AH Kidney Bonen, Jumbo Kidney Bonen. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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