2022年 07月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.5 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
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383 kcal
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脂質: 10.34g | たんぱく質: 14.62g | 炭水化物: 63.85g.
朝食: Wassermelone, Banane, Andechser Natur Joghurt Mild Natur . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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