2022年 07月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 19.5 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 9日:
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520 kcal
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脂質: 19.75g | たんぱく質: 65.28g | 炭水化物: 16.12g.
朝食: Зимой и Летом Клубника Замороженная. 昼食: Укроп, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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