2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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978 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 4.97g | 炭水化物: 40.59g.
朝食: Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем), Салат Овощной с Маслом, Чай с Молоком и Сахаром. 夕食: Nestle Мороженое Кит Кат, Студия Суши Сяке Маки (Ролл с Лососем). もっと...
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週に4.9 kg減量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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