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cbhyunnie
日記
2022年 07月 8日
cbhyunnieの日記, 2022年 07月 8日
cbhyunnieさんの自己紹介
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Sınav sonrası alınan 25kg..
102 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
29 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2022年 07月 8日:
669 kcal
脂質: 22.50g | たんぱく質: 45.00g | 炭水化物: 72.40g.
朝食:
Yeşil Çay, İçim Laktozsuz Süt .
もっと...
2713 kcal
運動:
yürüyüş - 40 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に0.3 kg増量中
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