2014年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 28日:
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1827 kcal
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脂質: 64.73g | たんぱく質: 65.69g | 炭水化物: 242.89g.
朝食: Philadelphia Doppelrahmstufe, Kaffee, Honig, Roggenbrot. 夕食: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Spaghetti, Paniertes Schnitzel, Bolognese. 軽食/その他: Gut & Günstig Doppelkeks, Haribo Colorado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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