2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
|
927 kcal
|
脂質: 54.77g | たんぱく質: 55.63g | 炭水化物: 49.37g.
朝食: Arla Mild Yoghurt Vanilj, Wasa Gluten- och Laktosfritt Knäckebröd. 昼食: Köttfärs. 軽食/その他: Estrella Salta Jordnötter, Lindt 85%. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|