2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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1571 kcal
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脂質: 51.47g | たんぱく質: 138.63g | 炭水化物: 132.13g.
朝食: Куриные Грудки (Жареные), Сахар, Буше Каша Пшённая на Молоке. 軽食/その他: Клубника, Абрикосы, Конфета, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Чай с Сахаром, Булочные Вольчека Миндальное Печенье. もっと...
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週に7 kg減量中
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