2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
|
1748 kcal
|
脂質: 90.59g | たんぱく質: 49.73g | 炭水化物: 181.99g.
朝食: Сосиски Венские, Славянка Конфета Потеха со Вкусом Кураги, Хлеб Дарницкий, Хохланд Творожный Сыр, Плов со Свининой, Жареное Яйцо, Цикорий с Молоком. 夕食: Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Губернский, Цикорий с Молоком. 軽食/その他: Lay's Чипсы, Булочка с Маком, Щедрая Тыковка Семечки Тыквенные Очищенные Жареные Соленые, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Жареная Картошка, Сосиски Венские. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|