2022年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
62.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
|
933 kcal
|
脂質: 37.64g | たんぱく質: 29.16g | 炭水化物: 126.73g.
朝食: Яичница, Черешня. 昼食: Хлеб Черный, Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Печенье Простое или на Кефире . もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|