2022年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 8日:
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1561 kcal
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脂質: 111.03g | たんぱく質: 74.51g | 炭水化物: 67.19g.
昼食: Зеленые Оливки, Now Foods Пищевые Дрожжи , Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Петмол Сливки 33%, Сырники рисовые, Оливковое Масло, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Яйцо, Донские Традиции Грудинка Парижская. 夕食: Кабачки Жареные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овощное Рагу с Говядиной. もっと...
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週に5.3 kg減量中
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