2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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542 kcal
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脂質: 24.24g | たんぱく質: 23.64g | 炭水化物: 57.89g.
昼食: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, KFS Чикен Пита. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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