2011年 05月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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171.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 103.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 21日:
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1326 kcal
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脂質: 50.33g | たんぱく質: 131.34g | 炭水化物: 96.51g.
朝食: Pomegranate Applesauce, Women's Multivitamin, Large Curd Cottage Cheese, Bananas. 昼食: shrimp. 夕食: parmesan garlic, broccoli, Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Mini Pretzel Twists, Peanut Butter To Go. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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