2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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505 kcal
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脂質: 12.68g | たんぱく質: 36.88g | 炭水化物: 59.82g.
朝食: Творожная Запеканка ПП. 昼食: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной, Блины (из Сухой Смеси). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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