2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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579 kcal
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脂質: 17.58g | たんぱく質: 22.45g | 炭水化物: 82.00g.
朝食: Nutella Nutella, Pankek. 夕食: Lahmacun. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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benimzayıflamaçabamの体重の記録
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