2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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1881 kcal
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脂質: 57.58g | たんぱく質: 68.29g | 炭水化物: 279.33g.
朝食: Schneekoppe Клубничное Варенье, Оладьи, Омлет с Сыром. 昼食: Ратибор Варенье Клубничное, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Оладьи, Пицца Домашняя, Семенишна Сметана 30%, Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. 夕食: Сгущенка, Абрикосовые Джемы и Варенья, Оладьи, Мясо по-Французски. 軽食/その他: Черешня, Абрикосы, Черешня, Абрикосы. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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