2022年 07月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57.8 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
|
2008 kcal
|
脂質: 104.74g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 133.50g.
朝食: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, ФЭГ Салат Капуста Пелюстка со Свеклой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Победа Молочный Шоколад без Сахара. 昼食: Яйцо. 夕食: Нектарины. 軽食/その他: Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Победа Конфеты Мишка в Лесу. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|