2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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1498 kcal
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脂質: 85.68g | たんぱく質: 64.96g | 炭水化物: 120.78g.
朝食: Домик в деревне Сметана 10%, Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に11.9 kg増量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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