2022年 07月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 19.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 7日:
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930 kcal
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脂質: 43.30g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 77.73g.
昼食: Okidoki Пицца Курица с Грибами, Okidoki Пицца Оригинальная , Pure Protein Изолят Соевого Белка. 夕食: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Calve Кетчуп Баварский, Добряна Сыр Король Артур, Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики. もっと...
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週に7 kg減量中
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