2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1725 kcal
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脂質: 33.30g | たんぱく質: 132.93g | 炭水化物: 222.09g.
朝食: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур в Мультиварке, Черешня Черешня. 昼食: Черешня Черешня, Малина, Чай. 夕食: Чай, ПП Шаурма, Київхліб Сушки Малютка, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Український Сир Кисломолочний Нежирний. もっと...
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体重に変化ありません
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