2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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488 kcal
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脂質: 18.56g | たんぱく質: 27.34g | 炭水化物: 52.73g.
朝食: Zwan Queso Panela, FUD Jamón de Pavo, Huevo Frito, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Lala Café con Leche. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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