2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 21.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1524 kcal
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脂質: 57.56g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 189.17g.
朝食: Trolli Saure Erdbeeren, Hofküche Wirsingeintopf, Ja! Körniger Frischkäse, Bratwurst, Preiselbeer-Fruchtsaftgetränk (in Flaschen), Carat Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln und Croutons, Dr. Oetker Paradiescreme Schokolade, Wassermelone. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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