2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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703 kcal
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脂質: 38.98g | たんぱく質: 21.79g | 炭水化物: 37.54g.
夕食: Yeşil Erik, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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