2022年 07月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1059 kcal
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脂質: 71.42g | たんぱく質: 22.56g | 炭水化物: 86.77g.
朝食: Сливочное Масло, Дикси Булочка Повышенной Калорийности. 軽食/その他: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Салат Овощной. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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