2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.3 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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550 kcal
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脂質: 22.91g | たんぱく質: 20.96g | 炭水化物: 63.14g.
朝食: Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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