2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1657 kcal
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脂質: 78.90g | たんぱく質: 101.53g | 炭水化物: 140.79g.
朝食: Coffeeport Лаваш с Ветчиной и Сыром, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Чай, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. 昼食: Свекла Вареная, Суп Овощной, Пикша. 夕食: Глобус Филе Куриное Запеченое с Помидорами. 軽食/その他: Кофе, Bite Barista Банановое, Bounty Bounty Trio, Нектарины. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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