2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1457 kcal
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脂質: 85.57g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 123.59g.
朝食: Вареное Яйцо, Батон, Сыр Российский, Сливочное Масло. 昼食: Золотой Стандарт Шоколадное Мороженое, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 夕食: Салат Овощной. 軽食/その他: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Bonduelle Кукуруза, Верес Горошек Зеленый, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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