2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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1074 kcal
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運動:
歩く（早足） - 時速6.5km - 20 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間 2 分, 休憩 - 14 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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