2014年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 27日:
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1257 kcal
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脂質: 46.67g | たんぱく質: 100.41g | 炭水化物: 124.18g.
朝食: Peach, Egg White, Goldhen Grade A Large Eggs. 昼食: Kroger Saltine Wheat Crackers, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Fit & Active Light String Cheese, Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Northern Catch Solid White Albacore Tuna in Water, Kroger Saltine Wheat Crackers. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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