2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
47.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
|
962 kcal
|
脂質: 27.08g | たんぱく質: 39.22g | 炭水化物: 123.53g.
朝食: Пирожок с Яблоком , Пятерочка Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Витамишки Мишки. 昼食: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Чеснок , Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Дикси Кабачок, Окское Яйцо Отборное, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Витамишки Мишки. 夕食: Абрикос, Вкусвилл Курица в Кисло-Сладком Соусе с Овощами и Рисом . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|