2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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586 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 26.07g | 炭水化物: 75.54g.
朝食: Дыня, Арбуз, Просто Мёд , Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Рулет из Лаваша с Творогом, Колбаса Докторская, Черный Принц Сыр, Хлебец. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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