2022年 07月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 6日:
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541 kcal
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脂質: 26.38g | たんぱく質: 69.27g | 炭水化物: 1.17g.
朝食: Моя Цена Сыр, Вареное Яйцо, Кофе. 昼食: Кофе, Моя Цена Сыр, Куриное Филе. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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