2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.5 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
|
724 kcal
|
脂質: 11.30g | たんぱく質: 44.73g | 炭水化物: 110.49g.
朝食: Lactal Pan Salvado, Tregar Yogur Descremado Tops, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada, Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, CasanCrem CasanCrem Light. 夕食: Tortilla de Acelga, Quento Batatas Fritas, COTO Supremas de Pollo Rebozadas. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|