|
Пнд
|
60.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 4日:
|
1973 kcal
|
脂質: 91.47g | たんぱく質: 69.90g | 炭水化物: 216.86g.
朝食: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Яйцо, Сыр Бри. 昼食: Перекресток Персик, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Мираторг Шашлык Деликатесный, Мэри Кекс Манник , Красный Пищевик Зефир. 夕食: Омичка Сладкий Плавленный Сыр Крем-Брюле, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Макфа Макароны Отварные. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|