2018年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 13日:
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1109 kcal
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脂質: 33.51g | たんぱく質: 43.34g | 炭水化物: 158.72g.
朝食: Susu Coklat, Sari Roti Roti Isi Coklat. 昼食: Nasi Putih, Jus Jeruk Peras Segar, Pecel Lele. 夕食: Jus Tomat. もっと...
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