2014年 08月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
66 kg これまでの減量分: 61 kg.    残り: 1 kg.    ダイエット続き: 100%.

1125 kcal 脂質: 20.59g | たんぱく質: 25.14g | 炭水化物: 185.29g.   朝食: Kellogg's All-Bran Plus, Optimel Perzik Vanille Magere Kwark met Magere Yoghurt. 昼食: Euro Shopper Rijstwafel, Radijs. 夕食: Poedersuiker, Euro Shopper Poffertjes. 軽食/その他: Stimorol Spearmint, Aldi Kaneelstok, Chupa Chups Lolly, RAKET ROCKET Glace à l'eau RAKET ROCKET. もっと...
1705 kcal 運動: 家事 - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に4.2 kg増量中

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