2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.3 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 100.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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585 kcal
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脂質: 17.36g | たんぱく質: 32.82g | 炭水化物: 72.70g.
朝食: Veneza Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Molico Leite Desnatado, Café com Açúcar. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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