2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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43 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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897 kcal
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脂質: 37.77g | たんぱく質: 40.78g | 炭水化物: 103.66g.
昼食: Hacendado Piña en Su Jugo, Tomates, Caladero Dorada al Horno, Patata Asada. 夕食: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Atún Claro al Natural , Kiwi, Hacendado Quesitos Light, Tomates. 軽食/その他: Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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