2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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1283 kcal
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脂質: 48.83g | たんぱく質: 70.13g | 炭水化物: 145.17g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Vollkornbrot, Sapros Feta Würfel . 昼食: DM Bio Tomatensoße Klassik , Sonnenblumenöl, Bulgur (Gekocht). 夕食: Eat Fit Chicken Wrap . 軽食/その他: Canderel Stevia. もっと...
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体重に変化ありません
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