2022年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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2048 kcal
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脂質: 105.82g | たんぱく質: 45.39g | 炭水化物: 234.76g.
朝食: Peanut Butter, Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, Buffalo Wild Wings Ranch Sauce. 昼食: Noodles & Company The Med Salad (Regular), Noodles & Company Rice Krispy Treat. 夕食: Hello Fresh Sweet Chili Pork Bowl. もっと...
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体重に変化ありません
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