2014年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 08月 27日:
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789 kcal
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脂質: 44.12g | たんぱく質: 58.96g | 炭水化物: 45.55g.
朝食: Lidl Ossenworst. 昼食: Cherrytomaten, Aldi Casselerrib, AH Zuivelspread Bieslook Light, Lidl Kipfilet Bieslook. 夕食: Olijfolie, Aubergine, Puntpaprika, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Rundergehakt (15% Vet). 軽食/その他: Tropical Kokosmelk Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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