2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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1288 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 55.00g | 炭水化物: 123.79g.
朝食: Joyvalle Griesmeelpudding, Varkensgebraad, Ikea Knäckebröd Råg. 昼食: Delhaize Snoeptomaatjes, Delhaize Ontbijtspek, Omelet, Ikea Knäckebröd Råg. 夕食: Spaghetti Bolognese. 軽食/その他: Gin & Tonic, Joyvalle Griesmeelpudding. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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