2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
|
1283 kcal
|
脂質: 42.08g | たんぱく質: 72.96g | 炭水化物: 156.08g.
朝食: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Беловежские Сыры Беловежский Пармезан Молодой, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Prisma Томат Розовый, Ашан Шампиньоны, Агрокомплекс Яйцо , Яичный Белок. 昼食: Абрикос, Магнит Персик Инжирный, Голден Яблоко . 夕食: Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Терияки, Виктория Салат Весенний, Виктория Котлета Куриная с Брокколи на Пару. 軽食/その他: Chupa Chups Кислорот, Черешня. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|