2022年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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2097 kcal
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脂質: 91.21g | たんぱく質: 171.38g | 炭水化物: 144.23g.
朝食: Bambolina Пюре Яблоко-Черника, Увелка Гречка , Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. 昼食: Петруха Мякоть Бедра. 夕食: Холидей Болгарский Перец , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Говядина. 軽食/その他: Лента Вишня , Грошык Суши Сет «Ямато», Exponenta Exponenta High Pro 30. もっと...
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体重に変化ありません
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