2022年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.1 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 07月 5日:
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1444 kcal
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脂質: 132.91g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 12.61g.
朝食: Metro Chef Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое печенье, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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